life is full spectrum
Tout ce qui est fait se voit, tout est qui est dit s' entend, tout résonne et se cotoie dans une grande Unité.
Rien n' est caché dans l' effervescence de l' Existence.
Et tout est perceptible, à différents dégrès, selon le niveau de l' attention.
Ainsi, certains, en maintes génèration d'individus, en sont venus à comprendre l' observation, et la construction. Et l' enseignent plus ou moins entièrement, parfois à dessein.
D' autres sont encore novices, ou endormis au début peut être d' un apprentissage de cet aspect de la vie, accompagnés, freinés, guidés par des enseignements distants de livres, ou par les conseils de connaisseurs ou par l' intuition ou la Nature...
Tout un chacun en tout cas a en lui physiologiquement, biologiquement, de par son état d' être humain, les facultés de s' éveiller et de maîtriser les sens de la perception, et connâitre par là l' éveil qui permet enfin de se lever debout, comme un être humain accompli, et puis libre et responsable.
Et ça simplment en faisant du sport pour avoir une bonne posture (activité physique) et en s' asseyant en Lotus pour respirer en évitant de penser, et laisser place à un état de sérènité fertile.