physique, alimentation, prévention 3 piliers pour la santé

 "Le docteur du futur (chiropraticien) ne donnera aucun médicament, 
mais intéressera ses patients au soin de la charpente humaine (chiropratique), 
à l'alimentation, à la cause et à la prévention de la maladie."

- Thomas Edison  citation chiropractique célèbre, sur le site d' un chiropracteur

Trois piliers,  deux facteurs essentiels, l' alimentation et l' exercice physique, qui, en soi, constituent déjà  la prévention.

On peut ajouter la méditation qui je pense est un élèment extraordinaire pour simplement garder sa vigilance.